SCHEDULE /スケジュール

OBJECTIVE / レッスンの目的

ブレない軸を構築するとともに、バレエの基礎を徹底しつつ、テクニックの完成度を高めることを目的としています。長めのアンシェヌマンにも挑戦し、バレエに必要な身体能力と、正確に踊りきる集中力を養います。

LEVEL / クラスの目安レベル

中学生の方が対象です。
未経験からバレエを始めたい方にも最適なクラスです。また、バランス感覚を磨き、基礎力を底上げして、より美しいラインを追求したい経験者の方にも、ぜひ受講していただきたい内容です。

THE FLOW / レッスンの流れ

計90分
◆バー 45分：足裏から頭頂まで一本の軸を通す意識を徹底し、センターでの複雑な動きに耐えうる土台を築きます。
◆センター 45分：長めのアンシェヌマンを取り入れ、テクニックの向上と音楽性を磨くとともに、ポアントワークの強化も行います。